您好,欢迎光临《丝路情韵》网, 网址:www.siluqingyun.com; www.siluqingyun.cn  投稿信箱:2569427969@qq.com
  设为首页 | 加入收藏 
网站首页    丝路要闻    魅力西部    国外风情    丝路在线    丝路头条   多彩渭南    法制之窗    反腐打黑    丝路论坛    军事瞭望    公益慈善    秦声秦韵    东盟在线
光影华山    今日华山    人文华山    山水华阴     驴友在线    文化在线    红树林影视   财富人生    企业家风彩    景点推介    旅游世界    军旅在线    杏林风景    农业科技
西部公安    西部检察    西部法院    资源与环保   历史名胜    历史典故    传奇故事    历史名人    艺术精品    社会万象    旅游文化    传统工艺    奇石根雕   民间艺术
华阴政法      摄影家      风光摄影      人物摄影     书画长廊    名人书画      综艺在线      小说       散文       诗歌       剧本      杂文随笔      纪实文学    生活百科
 
   □ 丝路在线
· 徐新荣当选陕西省政协主 ..
· 乾县连续三年获评农业 ..
· 优化落实疫情防控新 ..
· 自信自强 守正创新 踔厉 ..
· 华山景区开园通告 ..
· 中共陕西省委办公厅关于开 ..
· 共建网上美好精神家园—— ..
· 教育部关于人民教育出版社 ..
· 新华全媒+|第六届丝博会 ..
· 陕西女工程师举报污染 ..
生活百科
 
您当前的位置:首页 >>生活百科
2022“老人年龄新标准”公布,这个年龄过后,或可以叫“老年人”

2022“老人年龄新标准”公布,这个年龄过后,或可以叫“老年人”

发布时间:2022-07-02 08:26:11

古人云:十岁不愁、二十不悔、三十而立、四十不惑、五十知天命、六十耳顺、七十古稀、八十耄耋。

古时候,50或60岁的人看上去已经进入老年阶段,身体越来越差,特别是55岁以后的人被称之为老年人,但随着生活水平不断提高,人均寿命增长,衰老速度越来越慢,再加上现在人非常注重保养,有些人明明已经60岁,但是看上去依然年轻。


根据调查显示中国老年人口比例:60岁及以上人口占18.70%,65岁及以上人口占13.50%。

根据第7次人口普查数据,60岁及以上人口为26402万人,占18.70%(其中,65岁及以上人口为19064万人,占13.50%)。

生活条件提高,医疗水平发达,让人们的寿命得到明显延长,但是与此同时也面临老龄化问题,那么按照现在的年代来说,年龄超过多少岁可以被称为老年人呢?

2022“老人年龄新标准”公布,这个年龄过后,或可以叫“老年人”

世界卫生组织已将老年人明确分为三个年龄组:

年轻老人(60-74岁)

老年人(75-89岁)

长寿老人(90岁以上)


看到这个回答,有些人可能不以为然,但事实就是如此;坦率地说,你已经60岁了,但是,很多网友还是无法接受这样一个事实,60岁还被贴上年轻老人的标签,真的不尽人意;虽然他语言年轻,但本质上还是个老人。

其实年龄不是衡量衰老的唯一指标,最重要的还是自己的心态!年龄只是一个参考数据,老不老要看个人,如果你老了,身体还是很健康,吃嘛嘛香,那么又何必在乎多少岁呢?

了解2个常说的年龄段:

60岁:耳顺,指的就是男子六十岁。

70岁:从心,指的就是男子七十岁。

孔子曾言:“六十而耳顺、七十而从心所欲”,这里提到的耳顺和从心指的就是两种不同的年龄阶段。


60岁:耳顺——指男子六十岁。孔子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”

70岁:从心——指男子七十岁,孔子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”

随着年龄增长,每个人都会逐渐走向衰老,这是自然界的规律,但即便身体老了,灵魂却永远不老、永远年轻。

不同年龄世界观和行为表现比较:


那么什么样的行为有利于老人长寿呢?

洗(搓)脚:

民谚曰:“睡前烫烫脚,胜服安眠药”、“睡前洗脚,胜服补药”、“养树护根,养人护脚”等等。

祖国医学认为,脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40~50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行、舒筋活络的作用,对老年人来说,更具有祛病健身的功效。


适当运动:

大多数人都有一个通病“懒”,也因此导致身体免疫力低下,自然会被多种疾病找上门。可见适当运动的重要性,采取有氧运动模式可助于提高身体免疫力。有氧运动模式包括慢走、散步、慢跑等几种模式,适合各个年龄段群体。

咧嘴笑:

美国马里兰大学神经科学与心理学教授罗伯特·普罗文认为,幽默能增加人体免疫细胞数量。捧腹大笑能让血流量增加20%,降低患心脏病的风险。即使假装咧嘴笑,身体也可释放出愉悦的化学物质,有助于身心健康。


热爱家庭爱社会,爱生活,爱大自然

不仅满足于被别人所爱,更要注重自己奉献爱,爱能使人的胸怀更加宽广,心境更好,心态更健康,从而使老人的童心不泯,抗衰延年。

阅读延伸:老年人对陌生人的推销保健品,一定要值得注意

有一些因疾病困扰的老年人会特别“迷信”各种“神奇”的疗法,以求保长寿体健,殊不知,这样正好进入了不法分子设计的圈套。

诈骗分子以空巢老人为目标,和老人“谈朋友“,通过“陪伴”赢取信任,实施犯罪行为,诈骗财物,老人不要轻易相信外人的话,不要和陌生人过于接近。


因此面对保健品诈骗时,我们不要相信有包治百病的神丹妙药,如果患有疾病,要主动到医院就医,保健品不能治愈疾病,相反,伪劣的保健品可能会加重患者的病情,贻误治疗良机。

子女也要多多关心老人,了解老人的生活状况和心理状况,让老年人的生活丰富多彩起来,让老年人享受到天伦之乐,不要给骗子打亲情牌的机会。

【作者: 】  【发表时间:2022/7/3】  【打印本页】  【关闭窗口
 
和谐陕西网 铜川慈善协会 渭南文物旅游网 环球网 中央人民广播电台 国际日报 中国检察网 中国法院网
人民日报 新华网 央视网 中国公安 中国文物信息网 太华索道 陕西 西部法制报


网站备案:陕ICP备14008634号-1       投稿信箱:2569427969@qq.com 

地址:中国·咸阳        电话:131-5212-8066       传真:029-33765110

您是第 位客人

版权声明:本网站所刊内容未经本网站及作者本人许可,不得下载、转载或建立镜像等,违者本网站将追究其法律责任。本网站所用文字图片均来自作者投稿和公共网站,凡图文未署名者均为原始状况,但作者发现后可告知认领,我们仍会及时署名或依照作者本人意愿处理,如未及时联系本站,本网站不承担任何责任。